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增肥就吃益生菌!!!

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  之前写过一些关于益生菌增肥的文章,一些朋友反映文章内容过于专业,对于普通客户来说难以理解,于是今天再次为大家剖析益生菌与增肥

增肥就吃益生菌!!!

  益生菌,顾名思义,一类对宿主有益的活性微生物,能够改善宿主微生态平衡,发挥有作用,定植于人体肠道、生殖系统内、口腔。人体肠道内栖息着500多种、数十万亿个不同的细菌,它们在绝大多数情况下是互相制约、共存共荣的。一旦肠道菌丛平衡被打破,就会引起肠胃疾病。益生菌主要用于抑制有害菌在肠内的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,从而提高肠道机能,改善肠胃消化吸收低的状况。

  吃益生菌增肥适用于肠胃功能紊乱,消化吸收不良引起的身体消瘦,压力、紧张、应酬引起的消化道机能不佳,且不受年龄限制。

  益生菌的分类有很多,各种菌群合理搭配,更加利于不同群体体内益生菌群的平衡,增强人体的抵抗力与免疫力,双向调节肠道功能,进而加强肠道的吸收功能。它的作用在这里就不多说了,你需要明白的是:肠胃不好是,是消化系统和肠道中有益菌的缺失,导致肠道菌群失衡,要想增肥首先要解决肠胃胃问题,才能吸收食物中的营养成分,否则补充再多也是白搭。而益生菌中的嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌、双歧乳杆菌,这四种菌有机结合能在进入人体肠道内,创造各自良好的生存空间,并且共生繁殖,实现快速倍增型生长。要比市面上其他益生菌产品更好的适应肠道环境,迅速平衡肠道,提升体内益生菌群的活力。

  如果每天摄入益生菌,不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,造就健康肠道,为增肥提供最基础的保障。因此,补充益生菌是增肥不可跨越的一步,也是增肥最重要的关节,只有先解决肠胃问题,所补充的碳水化合物、脂肪、蛋白质食物才能被消化、吸收,才能增肥成功。