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两个月增肥十斤,我不是为了他

  时代在变迁,人们的审美也在改变,相信现在的你很难欣赏几年前的“美”吧,最明显的标志就是身材喜好的变迁。

  那时候可能对身材和健康这方面没有多大的意识,所以没有在意。大学时候跟一个我喜欢的男孩恋爱了,本以为会一直幸福下去,可是我们的爱情却在毕业之后遭受了重创,当我看到他被一个丰满的女孩挽着参加聚会时,心都碎了……遭受了失恋的痛苦,我竟然输在本以为他并不在意的身材上。

  当我开始明白这些的时候翻阅了很多增肥的书籍,尝试或试探各种增肥方法,都成为半个增肥专家。瘦弱人群的意外收获就是当周遭都为减肥烦忧时,我们却为增肥而苦恼。

  闺蜜看到我的伤心和挣扎,悄悄的给我推荐了一套增肥产品,加了可馨老师的微信。其实并没有想着把男朋友再抢回来,毕竟变了的就是变了,他愿意回头我都不愿意面对这样的过往,但是,这个伤疤必须得补救。于是我开始了可馨老师为我制定的增肥方案,两周左右,我便感到了进食变化,我欣喜的咨询了可馨老师,又订购了两个周期的产品,现在,体重现在已经达到96斤,足足胖了10斤,最主要的是,我已经由原来的A杯直升到C杯,没想到,这次失恋竟让我遇到了可馨老师,给了我那么大的惊喜和改变,可馨老师的增肥方案就是我的增肥秘籍!

两个月增肥十斤,我不是为了他

  增肥我虽然成功了,不过我想告诉大家的是,增肥没有捷径,只有坚持加科学的增肥方式才能有用:

  1、半个小时的运动,这样能够增加胃壁的运动,能够帮助消化,增强胃动力。

  2、餐前绝对不喝任何水或是饮料,餐后再去喝,这样能够很好的避免因为煲汤带来的饱腹感。

  3、晚上睡前一定吃一些容易消化的食物,以前特爱吃烧烤,从很多医生建议上总结,睡前吃不容易消化的食物极容易引起消化吸收不好,还会增加脾胃负担。

  总结以上三点希望可以帮到增肥的女孩们,这也是可馨老师增肥方案最基础的内容。

  面对心仪的异性朋友,面对新上市的衣服,瘦弱成了我的束缚和自备之源,被异性无视的挣扎和痛苦自己最清楚,瘦弱,让你的自信和魅力打了几折?每一次改变都需要很大的决心,无论你是主动还是被动,又或者被伤过,做最好的自己你就是最棒的,自信就是你最大的气质。

  

想增肥,加微信:,月增8斤。