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桂花红茶怎样增肥?

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  在生活中有很多的花或者植物都是可以泡茶喝的,并且都有一定的增肥作用。我们常见的桂花就有此作用,今天就来给各位瘦友介绍桂花红茶!聊聊桂花红茶怎样增肥

桂花红茶怎样增肥?

  古人认为桂花为百药之长,可以“散冷气”。桂花性温味辛,煎汤、泡茶或浸酒内服,可以化痰散瘀,对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。而红茶性温,有暖脾胃、助消化的功能,可以促进食欲。

  红茶属于发酵茶类,是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成,茶多酚在发酵过程中被氧化,其氧化产物能够促进人体消化。

  用桂花、红茶做成桂花红茶,虽然不能直接起到增肥的作用,但有暖胃、增强食欲、促进消化的功效,适宜脾胃虚弱,消化吸收功能差的人饮用。
桂花红茶怎样增肥?

  可以取7—10朵桂花,1—2克红茶,烧开水,在壶里放入适量红茶,水冲到壶里盖上盖子停10秒钟左右把茶水倒掉,这时加入桂花再倒开水入壶里盖上盖子泡一会就可以喝。没有糖尿病的人可根据自己口味添加少许红糖。连续饮用7—14天,就会有很好效果。干桂花在超市、茶叶店等卖泡水喝的干花的地方就能买到。

  对于消瘦者而言,增肥过程中或多或少会接触高脂肪的油腻食物,不如喝杯桂花红茶,不仅帮助消化,也能很好的缓解油腻感,增加食欲。平时可用桂花红茶代替饮料,但建议饭前不要饮用,以免茶水冲淡胃液。